Um aplicativo gratuito para Android, da 株式会社 QOLead.
QOLism é um aplicativo de saúde desenvolvido para ajudar as pessoas a mudar seus estilos de vida. Ajuda as pessoas a desenvolver hábitos saudáveis e também melhora sua saúde mental usando a terapia cognitivo-comportamental (TCC). O aplicativo consiste em uma interface fácil de usar que ajuda os usuários a rastrear suas métricas de saúde, como pressão arterial, frequência cardíaca, índice de massa corporal, nível de glicose e nível de colesterol. O usuário também pode acompanhar a qualidade e a duração do sono. O usuário também pode definir metas para si mesmo e receber alertas quando atingir as metas definidas para ele. O usuário também pode acompanhar o número de passos que dá diariamente e o número de calorias que consome diariamente. O usuário também pode acompanhar a ingestão de água e proteína.
